Здоров’я

Що вганяє нас у фарбу?

Коли ми заливаємося фарбою від надлишку емоцій – це мило. А от коли обличчя червоніє не від сорому і навіть не від морозу, а постійно…

Переглянуто підхід до тренувань, і названо «золотий норматив» здоров'я

Тривалість життя залежить не від виснажливих тренувань, а від різноманітності рухів та помірного навантаження. Такого висновку дійшли автори великого дослідження, опублікованого в міжнародному медичному журналі…