Категорія Здоров’я

Лактаза, лактоза, лактулоза: що саме допоможе при непереносимості Здоров’я

Назви схожі – ефект різний. Що таке непереносимість лактози Непереносимість лактози це коли організм не справляється з молочним цукром, який називається лактозою. У нормі спеціальний фермент лактазу допомагає її переварити. Але якщо лактази не вистачає, лактоза не розщеплюється і дістається…

Випив слаш і знепритомнів: чи можуть напої з крижаною крихтою довести дитину до лікарні Здоров’я

Такі випадки були, але це загрожує не всім. У липні минулого року дворічна дівчинка із Шотландії потрапила до лікарні після склянки слашу. Вона випила крижаний напій, потім стала млявою і сонною, попросилася додому, а потім зовсім зблідла і знепритомніла. Виявилося,…

Вітамінні крапельниці: небезпечні чи корисні Здоров’я

Не поспішайте пускати чарівний коктейль по вені для зміцнення імунітету і боротьби зі стресом. Медична редакція Лайфхакер вважає процедуру небезпечною. Не робіть вітамінні крапельниці, це може зашкодити вашому здоров’ю. Що таке вітамінні крапельниці Вітамінні крапельниці, або IV-терапія, – це метод,…

У чому полягає правильна гігієна ніг Здоров’я

Просто змінити шкарпетки та вимити ноги – недостатньо, щоб бути здоровим. Чим небезпечна погана гігієна ніг Неприємний запах – не гірше, що може статися, якщо забувати про гігієну ніг. Грибкова інфекція У теплій і вологій середовищі розмножуються грибки, які можуть…

Страждання без результатів: 5 причин, чому тренування не допомагають спалити жир

Ви напевно припускаєтеся цих помилок. 1. Ви вибираєте лише низькоінтенсивні тренування Часто можна почути, що для спалювання жиру найкраще підходять низькоінтенсивні тренування – на пульсі, що становить 50-70% від максимального, або в середньому від 90 до 130 ударів за хвилину.…

10 важливих питань про підліткову жорстокість: відповідає дитячий психіатр Марина Гармаш

Страшних наслідків можна запобігти, якщо не пускати все на самоплив. Напевно, нікого не здивуєш історією підлітка з неблагополучної родини, який зазнає насильства з боку батьків і виплескує негатив на однолітків. Такий класичний буллер – задерикуватий і жорстокий зовні, але глибоко…

Чим невролог відрізняється від невропатолога?

До речі, швидше за все вам все одно до терапевта. Іноді вам рекомендують звернутися до невролога, а іноді до невропатолога. Чи є між ними різниця? І так і ні, все, як завжди, складніше, ніж на перший погляд. Чому невролог і…

Підтягнуті стегна та сильний прес: домашній силовий комплекс від фітнес-тренера Здоров’я

Вам знадобиться тільки таймер та килимок. Фітнес-тренер Дар’я Князєва показала невелике домашнє тренування, в якому поєднуються рухи на опрацювання стегон і сідниць, преса, спини та згиначів стегна. Вправи допоможуть не тільки зміцнити м’язи, але також збільшити діапазон руху у суглобах…

Хто такий фельдшер і чим він займається?

Кажуть, скоро нас усіх лікуватимуть такі фахівці. З 1 вересня 2025 року набирає чинності новий наказ МОЗ, згідно з яким керівник медичної організації може дозволити фельдшеру та акушерці виконувати частину обов’язків лікаря. Таке може статися, якщо в установі не вистачає…

Чи корисна мінеральна вода для здоров’я Здоров’я

Виробники навіть пишуть на етикетках «лікувальна». Що таке мінеральна вода У регламенті Євразійського економічного союзу мінеральною називається підземна вода з природним хімічним складом, яку видобули з незайманих людиною природних місць. Простіше кажучи, зі свердловини, а чи не з місцевого водосховища.…