Здоров’я

Як заповнити дефіцит вітаміну D

Вітамін D дуже корисний здоров'ю людини. Численні дослідження доводять його важливість для запобігання розвитку тяжких захворювань, серед яких рак. Вчені розповіли, з чого отримувати потрібний…

Хто народиться – хлопчик чи дівчинка? Ось у чому питання…

Кілька десятиліть тому народження хлопчика чи дівчинки передбачити було неможливо. Сьогодні дізнатися стать дитини під час вагітності не складає особливих труднощів. Але чи можна заздалегідь…

Про що мріє старий пень, дивлячись на струнку берізку? Йдемо пішки весною назустріч

З наближенням весняного тепла на душі стає світлішим. Виникає потреба у фізичній активності, почуття загострюються, посилюється бажання подобатися. Довгота дня збільшується, і все потихеньку прокидається…

Кому потрібно більше тренуватися, жінкам чи чоловікам? Вчені дали відповідь

Виявляється, жінки отримують більше користі від фізичних вправ, ніж чоловіки, причому за менших тимчасових витрат — такого висновку дійшли американські фахівці. Одне з найбільших досліджень,…