Здавалося б, яка дрібниця — нежить. Можна лікувати, а можна й не лікувати – сам пройде. Приблизно так ми реагуємо цього захворювання. Однак «риніт» (медична назва нежиті) не такий безпечний, як можна припустити. Ніс є «фільтром» для повітря, що вдихається:…
…«Цілий Ананас І Шматок Суфле Сьогодні Фактично Мій Обід» – мнемотична лічилка для запам'ятовування кислот, що беруть участь у циклі Кребса, біохімічної схеми вироблення енергії будь-яким живим організмом. (Саме собою розуміння, про що йдеться, вже непогано підтримує в поважному віці…
Пуер – один із найзагадковіших та найобговорюваніших напоїв у світі. Навколо нього склалося безліч легенд. Давайте розберемося, чим насправді корисний пуер для чоловічого здоров'я, які міфи про нього слід розвінчати і які факти заслуговують на увагу! Що таке пуер і…
Приємно, коли дешево. Ще приємніше – безкоштовно. Мова – про лікування та ліки. При тому що всі знають: дешево – добре не буває. Але не про те, щоб користь була, а про приємність тут і зараз – хоча б для…
Розуміючи, як фітнес і режим сну пов'язані з нашим біологічним годинником, ми можемо тренуватися ефективніше і відновлюватися швидше. Розберемо докладніше, що таке циркадні ритми сну, як тренування впливають на біологічний годинник і як налаштувати свій режим, щоб тренування та сон…
У не такому далекому 2007-му році два лікарі: Др. Rachel C. Vreeman та Др. Aaron E. Carroll, з Indiana University School of Medicine, зібрали медичні міфи, в які вірять навіть деякі лікарі. І опублікували весь список тверджень у BMJ (British…
Бронхіальна астма (від грецького astma – важке дихання, ядуха) – захворювання органів дихання, відоме з найдавніших часів. Описи астми та її симптомів наводяться в медичних творах багатьох древніх авторів, наприклад Гіппократа. Класичний опис бронхіальної астми як хронічної хвороби було дано…
Для більшості людей віком від 30 років здоров'я є базовою життєвою цінністю. Аналіз проведених у різний час соцопитувань показує, що для 85% опитаних здоров'я стоїть на першому місці у шкалі пріоритетів, але лише 15% постійно стежать за своїм здоров'ям. Однією…
Тривалість життя постійно збільшується, але всі люди, зрештою, старіють і вмирають. Ця «невідповідність» викликає питання, чи є природна межа людського життя, чи існує вік, пережити який нікому ні сьогодні, ні в майбутньому? На думку професора біогеронтології з Університету Брайтона Річарда…
Як часто ми скаржимося один одному – «після відпустки виходжу на роботу, а сил, як і раніше, немає», або «насилу дотягую до відпустки», «постійно хворію». А причина може лише в тому, що ми не вміємо правильно організувати своє життя. Але…