Ніна Яремко

Ніна Яремко

Ніна Яремко — журналістка «100 ПОРАД». Працює з темою технологій там, де вона відбувається. Тексти виходять у рубриках «Технології», «Різне» та «Відпочинок». Основа матеріалу — пряма мова людей, яких подія стосується, і документи, які можна показати читачеві. Записує деталі, які зазвичай не потрапляють у прес-релізи: час, обстановку, точні формулювання. Деталь важливіша за оцінку: одна конкретна цифра говорить більше, ніж абзац висновків. Матеріали проходять редакційну вичитку перед публікацією.

Що таке толіаморія і чому люди заплющують очі на зради

Термін новий, але сама ситуація у відносинах давно й добре знайома. Статтю можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. Уявіть ситуацію: один партнер часто затримується на роботі допізна, інший здогадується, що причина зовсім не в купі завдань, але мовчить.…

Як подолати бажання всім догодити за допомогою техніки DIME

Усього десять запитань, які допоможуть чітко висловлювати власні інтереси і чітко говорити «ні». Уявіть ситуацію: вам пише друг і просить допомогти йому з переїздом у суботу. прохання можуть занурити вас у справжню емоційну трясовину. Бажання задовольняти потреби інших вважається хорошим…

3 питання, які допоможуть відрізнити справжнє кохання від страху самотності

Хороший спосіб побачити «червоні прапорці» у відносинах одразу, а не через роки життя з невідповідною людиною. Докладати зусиль для пошуку романтичного партнера і примусово створювати стосунки, яких насправді не існує, дуже різні речі. Але іноді ми так поспішаємо знайти когось…

12 ознак, що ви намагаєтеся зберегти стосунки, які того не варті

Це допоможе відрізнити справжні відчуття від ілюзій. Отже, ви когось зустріли, сходили на пару побачень, листуєтеся щодня і спілкування починає переростати у щось серйозне. Або ви вже давно разом і почуваєтеся цілком комфортно у парі. Але в якийсь момент ваш…

Чи варто говорити партнеру всю правду про себе та як краще це зробити

І як підібрати цей момент. Статтю можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. У чому різниця між відвертістю та чесністю Коли люди говорять про те, що хочуть бути повністю відвертими один з одним, то можуть підсвідомо ототожнювати відвертість та…

Від чого залежить типаж у відносинах і чи можна його змінити

Що робити, якщо вам подобаються погані хлопці, а не золотисті ретрівери. Статтю можна послухати. Якщо вам так зручніше, вмикайте подкаст. Фрази «Пробач, ти не на мій смак» і «Ти не мій типаж» — кліше з романтичних комедій. Наприкінці таких фільмів…

8 плюсів нових відносин після 40 років

Вік – це ваш сильний, а не слабкий бік. 1. Ви краще знаєте себе Ви вже точно розібралися, хто ви та що любите. Ви більше не погодитеся піти на перше побачення на джазовий концерт, якщо любите альтернативний рок, бо розумієте…

Чому риплять гальма – чим це загрожує і як з цим впоратися

Свист, скрип чи скрегіт гальм напружує будь-якого автовласника. Ще б пак! Адже такі шуми найчастіше вказують на неполадки у гальмівній системі. Однак дратівливі звуки можуть з’явитися не тільки у вживаному автомобілі. Буває, що й нові машини страждають на подібний дефект.…

Як відновити стосунки з членом сім’ї після тривалої перерви

Не має значення скільки часу пройшло; зосередьтеся на своїх почуттях у теперішньому – і зробити перший крок буде легше. Не має значення, скільки часу минуло після розриву чи наскільки близькі люди віддалися один від одного, сім’я завжди знайомить людину із…

6 ефективних тактик для спілкування з колегою-всезнайкою

Яку вибрати — залежить від причин, чому людина так поводиться і чому це може вас дратувати. Як розпізнати колегу-всезнайку Більшості з нас доводилося мати справу із такими колегами. Вони вважають себе найрозумнішими, перетягують на себе всю увагу на загальних зборах…