Avatar photo

Ніна Яремко

8 кроків, щоб подолати кризу у відносинах після 40 років

Іноді спочатку варто подбати про себе. Люди до 40-50 років встигають добре вивчити один одного. Їхні стосунки переходять у стадію глибокої прихильності, де їм часто не вистачає новизни. А ще у цей період у багатьох виростають діти, і парі потрібно…

Чому в Росії села такі бідні і не гарні, а в Європі прямо сяють

Коли хтось тицяє в бідні вмираючі села Росії/колишнього СРСР і протиставляє їм процвітаючі давнини західних країн, то він або лукавить, або не бачить всієї повноти картини. І тут як цитата доречно буде згадати комедію Леоніда Гайдая 1992 року «На Дерибасівській…

Як повідомити людину погану новину і не зробити ще гіршою

Ніхто не любить приносити погані звістки, але іноді вибору немає. Прості правила зроблять процес менш болісним для всіх. Підготуйтеся до розмови Запишіть основні моменти, про які доведеться сказати. Якщо ви хвилюєтеся, відрепетируйте. Звичайно, зачитувати заздалегідь мова по папірці не потрібно,…

5 «мов злості», які заважають зблизитися з партнером

За ними часто ховаються тривога, депресія та інші речі. Книга Гері Чепмена «П’ять мов кохання» стала справжнім бестселером. Її часто вивчають пари, котрі хочуть знайти секрет вічного щастя. Головна думка автора полягає в тому, що у кожного у відносинах є…

Що таке принцип восьми обіймів і чи правда потрібно постійно тиснути близьких

Якщо можете, обійміть когось прямо зараз. Що таке принцип восьми обіймів Напевно, ви не раз зустрічали в інтернеті фразу про те, що людині для щастя необхідно не менше восьми обіймів на день. Тоді він ніби позбудеться поганого настрою, стане спокійним…

Звідки беруться проблеми з довірою у відносинах та як її повернути

Вибачення не завжди допомагають загладити провину, а відновлення довіри може зайняти місяці і навіть роки. Міцні стосунки завжди будуються на довірі. Не має значення, наскільки ми готові відкриватися іншим людям. Якщо довіра втрачена, наше внутрішнє відчуття безпеки під загрозою. Ми…

Що потрібно зробити, якщо ви хочете закохатися

Почніть фліртувати з життям та поговоріть із собою 100-річним. «Кохання ненароком нагряне, коли її зовсім не чекаєш», — співали герої першого радянського мюзиклу «Веселі хлопці». Але думати, ніби кохання знаходить нас сама — це все одно, що думати, ніби ідеальна…

7 типів людей, які допомагають розвинути життєстійкість та протистояти стресу

Ні, це не друзі та не родичі. І навіть не психологи. Коли ми говоримо про постійний стрес, то рідко маємо на увазі серйозні проблеми, наприклад, звільнення. Зазвичай нас вибивають із колії дрібниці: нескінченні електронні листи чи необхідність виконувати завдання, яке…

5 причин, чому новий друг може бути краще старих двох

Жодних трагедій, тільки нові можливості. Народна мудрість рекомендує триматися за старих друзів. 1. Нові люди впізнають вас таким, яким ви є зараз Люди з роками змінюються. Але для старих знайомих ми часто «консервуємося» в тому вигляді, в якому вони нас…

PT-91 Twardy: чому польський танк такий схожий на російський Т-72 і звідки він узявся взагалі

На сьогоднішній день Польща залишається однією з найбільш озброєних країн Європейського Союзу. Республіка впевнено входить до топ-5 країн західної частини континенту за чисельністю збройних сил. Чисельність польської армії більш ніж удвічі перевищує чисельність армії Республіки Білорусь і майже на третину…