Чекаєте на вихідні, щоб нарешті відіспатися? Ось чому так робити не можна

Багато хто з нетерпінням чекає на можливість відіспатися в суботу і неділю після напруженого робочого тижня. Ця звичка, проте, несе приховані ризики самопочуття, про які варто пам'ятати. Порушення звичного графіка сну у вихідні дні може мати серйозні наслідки, повідомляє кореспондент…