Фінанси, звісно, ваші, але не всім маркетологам це подобається.
1. Препарати для покращення роботи мозку
Щороку росіяни на ноотропи мільярди карбованців. Вважається, що ця група препаратів нібито має покращувати когнітивні функції. Виробники пропонують використовувати засоби, щоб розумову діяльність, працездатність та увагу.
Але в жодного ноотропа немає доказів ефективності. Понад те, кілька діючих речовин із складу ноотропів заборонені там. Сюди відносяться, наприклад, та .
2. БАДи
Продавці біологічно активних добавок уміло розповідають, як їхні продукти покращують життя.
Але незважаючи на яскраві обіцянки, більшість властивостей БАДів не мають доведеної ефективності. Та й самі продукти не проходять суворої перевірки. Тому з упевненістю сказати, що і в якому дозуванні буде в банку, неможливо: концентрація може перевищувати допустиму, а у складі можуть заборонені токсичні компоненти. Через це покупець має шанс зіткнутися із небезпечними побічними ефектами.
Пити БАДи для поповнення дефіцитів теж погана витівка. Якщо лікарі виявляють у пацієнта нестачу якихось вітамінів, то призначають їх у лікарській формі.
3. Противірусні при ГРВІ
Популярні противірусні засоби азоксимер бромід, уміфеновір та імідазолілетанамід пентандіової кислоти. Ці речовини, що діють, нібито повинні посилювати імунітет для боротьби з вірусами.
Але варто пам'ятати, що в міжнародних лікування ГРВІ немає противірусних засобів. Тому що ефективність препаратів не доведена великими дослідженнями, які відповідають науковим стандартам.
Більшості людей взагалі не потрібне спеціальне лікування. Симптоми самі собою приблизно за тиждень. У цей час можна лише спробувати полегшити свій стан. Доказові лікарі відпочивати, пити більше рідини, приймати парацетамол чи ібупрофен зниження температури. Це набагато дешевше, ніж купувати противірусні засоби.
4. Аналізи без призначення лікаря
Приватні лабораторії не вимагають направлення лікаря на здачу аналізів. А ще вміло просувають як великі панелі досліджень, так і поодиноку перевірку показників.
Наприклад, лабораторії часто пропонують визначити рівень кортизолу, щоб нібито діагностувати хронічний стрес. Звучить красиво, але зрозуміти, чи відчуваєте ви фізичну чи емоційну напругу, можна і без дослідження. А аналіз на кортизол насправді необхідний, щоб синдром Кушинга, хворобу Аддісона або вторинну ниркову недостатність.
Здавати аналізи без клінічних показань — прямий шлях до помилкових тривог та гіпердіагностики. Дослідження – це інструмент, який допомагає лікарям ставити діагнози пацієнтам або запобігати захворюванням. Але перш ніж відправити людину здавати кров чи сечу, лікар проводить огляд та розпитує про симптоми. І лише після цього вирішує, чи потрібні дослідження.
5. «Оздоровчі» процедури
Сюди відносяться озонотерапія, вітамінні крапельниці, галотерапія та грязелікування. Продавці послуг регулярно запевняють, що саме їхній метод допоможе зміцнити імунітет і впоратися з широким спектром захворювань. Але жодна з цих процедур не має доведеної ефективності. А деякі, наприклад, вітамінні крапельниці, навіть пов'язані з серйозними ризиками.
6. Апарати для домашньої магнітотерапії
Такі апарати коштують далеко не дешево – 13–15 тисяч. Продавці запевняють, що портативні пристрої допомагають при болях у суглобах, хворобах легень та серцево-судинної системи, варикозі та інших станах. І все нібито завдяки дії магнітним полем.
Магнітотерапія до альтернативної медицини. Доказів її у вчених немає. Тому купувати домашній прилад не варто. Ви ризикуєте витратити суттєву суму та запустити хворобу.
