Влітку підтримувати свіжість і приємний аромат тіла складніше подвійно, тому що через спеку посилюється потовиділення. Але це не означає, що завдання нездійсненне. Просто потрібно знати, якими лайфхаками користуватись, щоб пахнути весь день. Novate.ru розповідає такі хитрощі більш докладно.
Лайфхак 1: Зробіть освіжаючий спрей із лимонного соку
Змішайте в пульверизаторі воду та лимонний сік. / Фото: mirtesen.ru
Виявляється, свіжий лимонний сік – це відмінна альтернатива духам, які вивітрюються за пару годин. Крім того, він має ще й антибактеріальну дію, знищуючи мікроби, які провокують появу неприємного запаху. Як використовувати лимонний сік, щоб він освіжив шкіру і надовго «закріпився»?
Змішайте невелику кількість соку з водою, змочіть у ньому чисту серветку та протріть шкіру відразу після виходу з душу. Також можна перелити розчин у пульверизатор і розпорошити на тіло з відстані 20-25 см. Але будьте обережні – лимонний сік може спричинити подразнення, тому перед тим, як наносити його шкіру, зробіть пробу та подивіться на реакцію.
Також не слід наносити сік цитрусових на подразнену або свіжовиголену шкіру, інакше він щипатиме і доставлятиме інші неприємні відчуття. Не забувайте, що лимонна кислота сушить шкіру, тому після використання обов'язково зволожте шкіру.
Чи не хочете витрачати час на приготування розчину? Тоді можете використовувати будь-який засіб для обличчя і тіла, виготовлений на основі лимона. Тільки уважно прочитайте склад – важливо, щоб там був присутній цитрусовий, а не його синтетичний аналог.
Лайфхак 2: Додати масло пачули в шампунь
Вистачить кількох крапель олії
Відразу обмовимося, що ця хитрість підійде лише тим людям, які люблять аромат почув. Тому перед тим, як додавати масло до шампуню, перевірте свою реакцію на нього. Також не варто використовувати його у великих кількостях – у олії досить інтенсивний, стійкий запах, тому пари крапель буде цілком достатньо для того, щоб досягти потрібного ефекту.
Пачулі є не тільки постійним компонентом парфумів, дезодорантів, пахощів, але також протигрибковим та антибактеріальним засобом, що підтримує здоров'я шкіри голови. А ще, олія покращує ріст волосся, оскільки стимулює волосяні фолікули. За бажання ви можете додати в шампунь та інші олії, але перед тим як це робити, проконсультуйтеся з трихологом.
Лайфхак 3: Нанесіть парфум на гребінець
Наносите парфум не на волосся, а на гребінець
Зазвичай ми наносимо парфуми на волосся, так як вони відмінно тримають аромат, але це не дуже хороша звичка. Компоненти, які входять до складу парфумів, можуть агресивно впливати на локони, робити їх тьмяними та ламкими. Крім того, ви легко можете переборщити з кількістю парфуму, і запах буде надто насиченим. Що робити у цьому випадку?
Наносите свій улюблений парфум не на волосся, а на гребінець. Завдяки такій хитрощі ви знизите концентрацію аромату, він вийде тонким, легким, ненав'язливим, але при цьому добре відчуватиметься. Плюс ви не нашкодите волоссю, тому що пом'якшіть хімічну дію компонентів, що входять до складу парфумів.
Лайфхак 4: Регулярно доглядайте аксесуари
Протирайте прикраси м'якою серветкою. / Фото: rbc.ru
Шарфи, хустки, головні убори, прикраси та інші аксесуари мають неприємну властивість убирати запахи. Тому якщо вчасно не очищати їх, ні про яку свіжість не буде навіть мови. Біжутерію та ювелірні вироби можна протирати м'якою ганчіркою, щоб прибрати пил та інші забруднення, а шарфи та капелюхи краще прати вручну з використанням делікатних миючих засобів.
Лайфхак 5: Носіть тканини, що дихають
Одяг з мусліну та льону – ідеальний для літа.
Поліестер – це, звичайно, дешево і сердито, але якщо йдеться про літній одяг, його слід обходити десятою дорогою. Бюджетні синтетичні матеріали затримують тепло, внаслідок чого підвищується потовиділення. Сам по собі піт не має запаху, але волога шкіра та тканина одягу є ідеальним середовищем для розмноження бактерій, які і стають причиною появи «амбре».
Якщо ви не хочете, щоб потім несло за кілометр, вибирайте речі з тканин, що дихають, наприклад, бавовни або льону. Вони не будуть створювати жодних бар'єрів, і шкіра дихатиме, підтримуючи свіжість протягом усього дня. І не забувайте про використання дезодорантів. Натуральні тканини – це, звичайно, добре, але перестрахуватися не буде зайвим.
Лайфхак 6: Пийте багато води
Випивайте склянку води щогодини. / Фото: divine-aroma.ru
Нормальне потовиділення важливо підтримувати не тільки зовні, за допомогою натуральних тканин, що дихають, але і зсередини. Тому так важливо випивати протягом дня достатню кількість води. Вона регулює обмінні процеси всередині організму, запобігаючи появі неприємних запахів. Крім того, склянка чистої питної води здатна нейтралізувати аромат цибулі та часнику з рота, який часто завдає дискомфорту.
Згідно з рекомендаціями ВООЗ, кожна людина має випивати близько двох літрів води на день, але краще розраховувати кількість за наступною схемою: помножте вагу в кілограмах на 30 мл. Наприклад, якщо ви важите 60 кг, то норма води за день складає 1800 мілілітрів.
Лайфхак 7: Користуйтеся спреєм для взуття
Використовуйте спрей або фрешери
Ще одне джерело неприємного запаху, яке супроводжує нас протягом усього дня – це взуття. Влітку ноги пітніють з подвоєною силою, особливо якщо ви купуєте кросівки та босоніжки із синтетичних матеріалів, які не дозволяють шкірі дихати. Якщо у вас немає можливості носити натуральне взуття, використовуйте спеціальний спрей.
Зверніть увагу, що гроші бувають різними. Наприклад, якщо ви хочете просто замаскувати запах, використовуйте аерозолі, що дезодорують, а якщо ваша мета – знищити не тільки неприємний аромат, але і бактерії, які його провокують, тоді вам потрібен спрей-антисептик. Засіб необхідно розпорошувати не тільки всередину кросівок, а й на стопи, попередньо переконавшись, що на нього немає алергії.
Також можна використовувати фрешери, які є невеликими кульками для нейтралізації запахів. Особливо популярні вони у спортсменів – достатньо закинути фрешери в кросівки після тренування, і вже через 15-20 хвилин від неприємного аромату не залишиться навіть сліду.
На замітку: Не забувайте носити закрите взуття в парі зі шкарпетками. Якщо одягати кросівки на голі ноги, тісний контакт між матеріалом взуття та вашою шкірою може спровокувати появу неприємного запаху.
Лайфхак 8: Змінюйте постільну білизну раз на тиждень
Постільна білизна має бути чистою та свіжою. / Фото: mylistoflists.com
Простирадла, наволочки і підковдри відмінно вбирають будь-які запахи і вночі передають їх вашому тілу. Якщо ви не завжди встигаєте вранці сходити в душ, щоб освіжитися, важливо вчасно міняти постільну білизну, застилаючи ліжко чистим пахучим комплектом. Під час прання використовуйте ароматизований гель або порошок або додайте кілька крапель улюбленої ефірної олії. Це не тільки покращить запах, а й позитивно вплине на ваш сон.
Деякі фахівці рекомендують також купувати спеціальні спреї та щоранку розпорошувати їх на простирадла та наволочки, щоб з'явився приємний аромат. Не знаєте на якому варіанті зупинитися? Запах рожевої води – безпрограшне рішення. Він заспокоює, розслаблює, але вранці дарує почуття свіжості.
А в наступній статті ви знайдете 7 лайфхаків, як прибрати запах поту з одягу, щоб не косилися колеги та перехожі
Також радимо подивитися відео про те, як смажити чебуреки, щоб олія не розбризкувалася по всій кухні.
