Що таке сила волі і як це виховати?

Кожна людина протягом свого життя неодноразово зустрічається з таким поняттям, як сила волі, але не кожен розуміє сенс цієї якості особистості. Особою, яка не має сили волі (характера, своєї думки), легко керувати, перетворити її на безмовну маріонетку в руках «темних сил». Спробуємо розкрити суть цього тлумачення.

Уявімо таку ситуацію: одна людина курить 10-15 років і не може залишити цю згубну звичку, навіть вживаючи спеціальні препарати або «закодувавшись», пройшовши курс «психообробки». А інший обробляється з цим без будь-яких препаратів та допомоги «лікарів». У такому разі кажуть, що вона має силу волі. І це дійсно правильно, адже дуже складно відмовитися від впливу того, що приваблювало багато років і, більше, приносило задоволення.

Чи можна розвинути силу волі? Зрозуміло, можливо, якщо дуже цього захотіти, «запрограмувати» себе на певне досягнення життя. На першому етапі необхідно побудувати таблицю «кориса-шкода» і робити з неї висновки. Допустимо, зробимо таку таблицю дії куріння:

Користь:

1. Короткочасна заспокійлива дія в нервовій ситуації, яка не вирішує проблеми.

Шкода:

1. Витрата грошей.
2. Погіршення здоров'я.
3. Негативне впливом геть здоров'я оточуючих, особливо некурящих.
4. Неприємний запах із рота.
5. Жовтизна зубів та пальців рук.
6. Постійна проблема у будь-якому місці знаходження – де б покурити.

А тепер звірте свідчення! Бачите різницю? Чого більше: користі – продовжуйте, шкоди – не роздумуючи, кидайте цю згубну справу.

Складаючи таку таблицю, можна знайти рішення в будь-якій, начебто, нерозв'язній ситуації. Розглянемо ще один випадок.

Вам запропонували величезну суму грошей за те, щоб ви обмовили якогось знайомого, підтвердили про нього брехню. Заманлива пропозиція! Гроші люблять усі, тим більше і робити нічого не потрібно, всього лише – обговорити. Але складемо таблицю та «обмозгуємо» наслідки.

Користь:

1. Маємо на руках велику суму грошей.

Шкода:

1. Ці гроші дуже швидко закінчуються.

2. Мучить совість (цей пункт може бути не у всіх).

3. Постійно тягнеться думка про те, щоб ніхто не викрив вас у брехні.

4. На тлі переживань у вас розвиваються нервові зриви, що призводять до захворювань, особливо серцево-судинних.

5. Ви вирушаєте до лікарів, які призначають вам дорогі препарати з метою витягти з вас якомога більше грошей.

6. На придбання цих ліків витрачаються суми, що перевищують ті, що вам сплатили за брехню.

7. Зрештою, вас можуть у якийсь момент просто знищити як непотрібного свідка.

Отже, вибирайте самі, чи варто погоджуватися з подібними пропозиціями, які можуть коштувати вам не тільки здоров'я (чого не купити за жодні гроші), але й життя. Робіть висновки, чим загрожує та чи інша ваша дія, чи варто вона того, щоб попрощатися зі своїм здоров'ям та чистою совістю.

Ось таке вміння індивіда керувати розумом над спокусою і можна повною мірою назвати силою волі . Тренуйте в собі цю якість – і підніметеся на кілька сходів розвитку особистості. Не той сильний, хто може собі багато дозволити, а той, хто вміє багато чого відмовитися.

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *