Зупиніть іграшкові оргії
Ситуація. Ви постаралися для своєї дитини і купили їй купу красивих і дорогих подарунків. Але буквально на третій день дитина повністю втратила до них інтерес. І от, оточений новими іграшками, він ходить за вами і вимагає уваги, йому нудно.
Чому так відбувається? Дитяча психіка дуже ніжна, будь-яка надмірність викликає переповнення емоцій, і як наслідок – нервовий зрив. Дитина вередує, скандалить, навіть хамить. Тут роль відіграють не лише нові іграшки, подаровані на Новий рік, а й дитячі ялинки, спектаклі, на які ви взяли квитки. Ви злитесь на дитину: “Дарма ми тобі подарували такі гарні іграшки, ти цього не заслужив!” Насправді емоційний запас у малюка досяг межі, і спрацьовує захисний механізм – настає гальмування. Виявляється воно в нудьзі та примхах. Дитині, як справжньому наркоману, потрібна нова доза подарунків та розваг. Виходить замкнене коло.
Що робити? Починати треба з режиму дня – ви й так його порядком порушили за всі попередні дні. Не дозволяйте сидіти довго перед телевізором і опівночі. Не відмахуйтеся від нудьги і не відсилайте до нових іграшок. Нехай він про них на якийсь час забуде. Зараз малюкові показані тихі настільні ігри та читання вголос у затишній домашній обстановці. І, звичайно, якнайбільше прогулянок. Санки, лижі, ковзани вилікують малюка і зроблять його осудним дуже швидко. Тільки пам'ятайте: всі ці зимові розваги підуть на користь, якщо ви самі з радістю розділите з дитиною зимовий відпочинок і не дратуватиметеся, одягаючи його для прогулянки та роздягаючи після. Що стосується іграшок, то краще прибрати їх з очей геть і діставати по одній, щоб дитина змогла грати не перезбуджуючись.
ПОБУДИТЕСЯ ВІД ШОКОЛАДНОГО ЗАПОЮ
Ситуація. Він уже тиждень харчується виключно цукерками та тістечками. Гаразд, таке буває тільки раз на рік, думаєте ви і заплющує очі на те, що ваш малюк за столом не торкається першого і другого, а налягає на солодке. Але крім діатезу (шоколадний запій зриває обмін речовин навіть у здорової дитини) ви маєте страшну капризулю, яка погано засинає, багато плаче і знову і знову вимагає цукерок.
Чому так відбувається? Солодке – потужний психотерапевтичний засіб, який при переборі діє із зворотним ефектом: вже на п'ятий день у дитини можуть виникнути звикання та залежність. Якщо ви відмовляєте в солодкому, дитина веде себе подібно до алкоголіка на виході з запою, що супроводжується справжнісіньким “похмільним” синдромом. Шоколад і зовсім викликає фізичне звикання лише на рівні ендорфінів, про гормонів щастя.
Що робити? Зберіть всі цукерки, що залишилися, і сховайте їх подалі. Відвикати від шоколаду важко, настрій поганий, і рука так і тягнеться до цукерки. Але робити це треба різко і без будь-яких поблажок (“Я тільки одну цукерку з'їм – і все”). Жодної! Протягом як мінімум двох днів (дорослим знадобиться цілий тиждень). “Зіскочивши” з шоколаду, ви зможете налагодити режим харчування і, перетерпівши два дні капризів і сліз, знову отримаєте у розпорядження веселого та слухняного малюка. Завантажте дитину справами так, щоб у неї не було часу навіть поколупати в носі, і перестаньте за звичкою купувати все, у що вона ткне своїм ненаситним пальчиком.