Крок перший: Визначтеся – що ви не бажаєте?
Те, що ви з енергією та концентрацією утримуєте у своєму розумі, створюється насправді. На прояв результату потрібно трохи більше часу, оскільки ми постійно змінюємо свої рішення. Уявіть, що ви приходите до ресторану та замовляєте курячий суп. Але перш, ніж вам його принесуть, ви змінюєте своє рішення та замовляєте інший суп. І перш, ніж вам подадуть його, ви знову змінюєте рішення і знову замовляєте курячий суп. Але ви продовжуєте сидіти там і скаржитися: «Мені ніколи не приносять те, що я хочу!», тоді як насправді саме ви є причиною запізнення вашого супу.
Більшість з нас робить так щодня. Наша нерішучість унеможливлює те, що ми хочемо. Не дивно, що ми отримуємо почуття неможливості отримати бажане. Проте так не повинно бути.
Більшість людей знають, що вони не хочуть. «Я не хочу цей біль у спині». «Я не хочу цей головний біль». “Я не хочу отримувати ці рахунки”. «Я не бажаю так боротися у своєму бізнесі». Цей список вам знайомий. Кожен має свій список.
На жаль, на цьому більшість із нас зупиняється. Наші повсякденні діалоги, репортажі газет, радіо та телевізійні ток-шоу оточені ідеєю про те, що ми не хочемо. Здається, що скаржитися це правильно. Ми не почуваємося такими самотніми. Ми відчуваємо, що нас чують. Ми відчуваємо якесь полегшення. Іноді ми отримуємо відповіді, як полегшити свої проблеми.
Але ми рідко просуваємось у цьому процесі до наступного рівня. Рідкісна людина перестає скаржитися і боротися, щоб сконцентруватися на речах, протилежних тим, що він переживає. Проте другий рівень починає творити чудеса та виявляти те, що ми бажаємо. Певність у тому, що ми не бажаємо, є трампліном для наших чудес. Знання того, що ви не хочете, це просто ваша реальність.
А реальна реальність може змінитися.
«Людина – це магніт, і кожна лінія, точка або найдрібніша деталь його досвіду виникає в результаті його тяжіння».
Крок другий: Виберіть, що ви хочете мати, робити та ким хочете бути.
Хитрість у тому, щоб перетворити будь-яку вашу скаргу на те, що ви бажаєте. Почніть із концентрації на тому, куди ви хочете піти, а не на тому, де ви були або перебуваєте зараз.
Фраза «Я не хочу відчувати цей головний біль» перетворюється на «Я хочу свіжу голову».
“Я не хочу цей біль у спині” стає “Я хочу здорову спину”.
Деяке мистецтво є вмінням переписати те, що ви не бажаєте, в те, що ви хочете. Все, що я роблю, це пишу протилежне до моїх скарг. Повертаю пропозицію на 180 градусів. Якщо я кажу, «Я втомився від того, що мене перебивають, коли я пишу», протилежність має бути такою: «Я бажаю писати в тихому та зручному місці, де можу писати без зупинок».
Концентрація на тому, що ви хочете, поведе вас у напрямку того, що ви хочете. Перефразовуючи слова відомого швейцарського психолога Карла Юнга: «Поки ви не зробите своє несвідоме усвідомленим, воно вестиме вас по життю і ви називатимете це долею». Свобода і сила приходять, коли людина усвідомлює, що вона бажає, не стаючи рабом свого бажання.
Але є й інша причина необхідності визначитись у своїх намірах. Коли ви проголошуєте їх, ви починаєте бачити речі у процесі їхнього прояву. Можливо, ви бажаєте викупити свій будинок, щоб звільнитися від усіх цих величезних виплат, але раптово виникає маса заперечень: «Я заробляю недостатньо грошей, щоб викупити свій будинок» або «Ніхто ніколи не робить це» і навіть «Що подумають мої батьки?»
Сумніви та заперечення виникають дуже легко. Весь фокус у тому, щоб розсіювати ці заперечення доти, доки ви не станете абсолютно чистими всередині. Коли ви звільнитеся, ваші бажання почнуть легко втілюватись у життя.
Можливо, ви помічали, що проблеми людей повторюються. Чи замислювалися ви коли-небудь про те, чому людина постійно стикається з однією проблемою? Людина, яка має матеріальні проблеми, завжди має матеріальні проблеми. Людина з проблемами у відносинах завжди зустрічається з проблемами у відносинах. Начебто кожен спеціалізується на певній проблемі.
Як змінити ці переконання? Спочатку визначтеся, що ви хочете у своєму житті. Як тільки ви визначитеся в тому, що ви хочете мати, ким хочете стати або чим хочете займатися, ви одразу побачите переконання, які стоять на шляху вашого досягнення. Вони будуть прямо на поверхні.
Брайен Трейсі провів дослідження і відкрив, що люди, які просто записали свої бажання на папір і відклали цей аркуш убік, через рік помічали, що 80 відсотків їхніх бажань здійснилися.
Запишіть свої бажання!
Іноді, починаючи записувати свої бажання, люди відчувають, що вони надто жадібні. Їм здається, що вони забирають щось в інших людей.
Найкращим способом позбутися цього переконання є впевненість у тому, що ви також бажаєте успіху та іншим людям.
Іншими словами, якщо ви хочете новий будинок, але не бажаєте, щоб у вашого сусіда теж був новий будинок, значить ви впіймані своїм его і це жадібність. Але якщо ви хочете новий будинок собі і вважаєте, що кожен може мати новий будинок, ви перебуваєте в єдності з творчим духом і поступово ви прийдете до свого нового будинку.
Чи бачите, у світі насправді, не бракує. Всесвіт значно більше, ніж наше его, і він може забезпечити нас більшим, ніж ми просимо. Наше завдання просто чесно попросити те, що ми бажаємо. Бажання приходить до вас від вашого внутрішнього духу. Виразіть повагу цьому духу, записавши ваші справжні бажання:
А тепер фінальний крок:
Запишіть ваш намір так, ніби він уже був виконаний.
Іншими словами, ваш намір “Я хочу важити 120 фунтів, мати новенький Корвет і п'ятдесят тисяч на рахунку в банку до цього Різдва” перетворюється на твердження: “Я важу 120 фунтів, володію новеньким Корветом, маю п'ятдесят тисяч на рахунку в банку!”
Зробіть це зараз. Просто перепишіть ваш намір тепер, ніби ви вже це маєте.
Тепер ви можете записати своє бажання на картці та покласти у свою кишеню чи гаманець. Зробивши так, ви неусвідомлено нагадуватимете собі про свій намір. Тепер ваш власний розум підштовхуватиме вас у напрямку здійснення вашої мрії.
Отже, розслабтеся. Ви щойно посадили насіння у вашому розумі.
Крок третій: Звільніться
Сконцентруйтеся на тому, що ви бажаєте, і зробіть одним зі своїх намірів знайти людину, яка могла б допомогти вам позбутися колишніх переконань, щоб мати можливість створити таке життя, яке ви бажаєте. Допомога існує. Сповістіть світ про свій намір і дозвольте йому прийти до вас.
Дуже важливо мати підтримку наставника. Дуже легко знову впасти у свій колишній спосіб мислення, почати шкодувати себе та грати роль жертви. Більшість ваших друзів, можливо, не підтримають вас у бажанні творити чудеса.
Якщо всі частини вас, усі переконання всередині вас єдині, проблем немає. Ви досягнете бажаного. Але якщо хоч якась частина вас, якщо хоч одне переконання не підтримує вашого наміру, воно наразить вас на небезпеку і ризик. Саме тому ви, можливо, відчуваєте жахливий брак любові, ніжності, грошей або здоров'я. Частина вас не хоче їх. І ми маємо зцілити цю частину. Коли ви це зробите, ви очиститеся.
Як можна дізнатися, чи ви звільнилися?
Подумайте про щось, що ви хочете отримати, зробити або ким хочете стати.
Чому ви поки що не маєте цього?
Якщо вашою відповіддю буде щось негативне, то ви не очистилися. Якщо ви скажете щось крім фрази «Я на шляху досягнення цього», значить ви недостатньо чисті всередині, щодо бажаного.
Інше питання, яке слід поставити собі: «Що означає факт, що ви поки що не маєте того, чого хочете?»
Відповідь на це запитання розкриє вам ваші переконання. Наприклад, ви можете сказати: “Спочатку мені треба зробити те і це”, що означає наявність переконання, що ви повинні зробити щось перш, ніж зможете отримати бажане.
Якщо ви скажете: “Моя душа не бажає, щоб я мав це”, і це означає, що ви самі створюєте свої переконання про те, що ваша душа бажає для вас.
Якщо ви кажете: «Я не знаю, як досягти того, що я хочу», значить ви виявляєте переконання про те, що перш ніж отримати щось, ви повинні дізнатися, як це отримати.
Змініть ваші висновки чи переконання щодо подій минулого і ви зможете змінити своє сьогодення. Деякі переконання можуть справді заважати нам рухатися далі. Замініть негативні переконання на позитивні.
Енергія, яку ви віддаєте, це результати, які ви отримуєте. Саме постійне придушення невирішених почуттів та емоцій створюють проблеми, з якими ми зустрічаємося у нашому житті.
Якось сказав мені Боб Проктор: «Хоча все і є енергією, різниця між людьми та предметами в тому, що ми наділені духом. Це означає, що ми маємо засоби змінювати зовнішні енергії та впливати на них. Ми можемо змінити енергію столу, стільця, будинку, машини та навіть іншої людини».
Ухвалення цієї концепції – це великий виклик. Вона означає тотальне звільнення від будь-якого прояву невдоволення щодо інших людей. Вона означає віру в успішне досягнення бажаного, тому що більше ви не перебуваєте в стані прихильності до того, як саме бажане прийде до вас.
Якщо ви не втілюєте те, що бажаєте, можливо, у вашому внутрішньому світі недостатньо кохання. Прощення – найкращий спосіб очищення себе. А найкращий спосіб навчитися прощати – це відчувати подяку. Якщо ви зосередитеся на тому, що вам подобається в людині, ви відчуєте подяку, і тоді ви почнете прощати, а потім ви очиститеся. А коли ви очиститеся, ви зможете отримати те, що бажаєте, зможете стати тим, ким бажаєте, і зможете робити те, що бажаєте.
Крок четвертий Відчуйте, наскільки прекрасно мати і робити те, що ви хочете, і бути тим, ким ви хочете.
Емоції дуже сильні. Емоції також мають силу створювати те, що ви хочете. Знайдіть в собі почуття володіння тим, що ви бажаєте, і воно почне втілювати в реальність ваші бажання. Енергія, яка перебуває в емоції, підштовхуватиме вас у напрямку реалізації вашого бажання, одночасно наближаючи бажане до вас.
Віра в лідерів, у правила та зовнішні авторитети обмежує вас у створенні того життя, якого ви бажаєте. Коли ви віддаєте свою силу будь-кому зовні, ви витрачаєте свою власну енергію в цьому напрямку.
Коли ви порівнюєте своє життя з життям людей з третіх країн, ви раптово усвідомлюєте, що живете подібно до короля або королеви. Можливо, у вас є їжа, вода, дах над головою, а також холодильник, телевізор, радіо, можливо навіть комп'ютер. Мільйони людей позбавлені цього. Усвідомте, що ви вже зараз благословенні безмежним багатством, відчуйте подяку за це і ви привернете до себе ще більше процвітання.
Всесвіт подібний до кінокамери. Подумайте про щось, відчуйте щось, і всесвіт вловить ваші думки і відтворить їх. Всесвіт – дух усього сущого – підхопить ваш сигнал і відтворить його.
У цьому сильна сила. Коли ви дбаєте про внутрішній, воно дає свої результати у зовнішньому.
Просто уявіть, що ви маєте те, що хочете, і напишіть сценку, яка описує бажане. Опишіть так детально, щоб ви могли її відчути. Уявіть, що ви є режисером фільму і напишіть сценарій того, що ви бажаєте пережити. Занурюйтесь у зміст у міру написання. Відчуйте. Випробуйте ці переживання.
Крок п'ятий: Відпустіть
більшість із нас не любить відпускати, тому що в цьому випадку не залишається нічого, за що можна було б зачепитися. У цьому немає трагедії. Більшість із нас відчувають, що якщо ми не можемо втрутитися, боротися та докладати зусиль, здається, що ми не рухаємось на шляху досягнення. Тоді як боротьба дає почуття досягнення. Зрештою, ви можете сказати: «Гей, я спробував». Его отримує величезне задоволення від боротьби. Його відчуває, що воно робить щось дуже важливе. Втім, це непогано. Якщо ваше его потребує ноші, дозвольте йому поборотися за щось важливе для вас. Але істина в тому, що взагалі вам не треба боротися.
Якось Бог або Всесвіт (як ви бажаєте називати цю невидиму силу) створили сцену цієї великої події. Просто думайте про те, що вам потрібно, якомога конкретніше. І воно прийде, не думайте звідки… не треба.
Відповідно до досліджень сили молитви, проведених фондом Сприндрифт, молитва «Хай буде воля Твоя» приносить удвічі більше результатів, ніж слова молитви «дай мені це». Тому так важливо закінчувати ваше прохання чарівними словами: «Це чи щось краще». Ви можете просити все, що ви хочете мати, що хочете зробити або ким хочете стати, але ви можете бажати, щоб всесвіт дав вам щось краще. Закінчуйте всі ваші прохання словами: «Це чи щось краще» і тим самим ви дасте всесвіту знати, що слова «Хай буде воля Твоя» надзвичайно важливі для вас. Чому так? Тому що Всесвіт може бачити повну картину, у той час, як ваше его не має такої здатності. Ваше завдання – попросити те, що ви хочете, а потім діяти відповідно до внутрішнього спонукання, як наприклад, зробити телефонні дзвінки, написати листи, відвідати певних людей тощо. У своїй чудовій книзі «Ви були народжені багатими» Боб Проктор каже: «Навчайтеся дотримуватися тихого голосу всередині вас, що говорить швидше почуттями, ніж словами, дотримуйтеся швидше того, що ви «чуєте» всередині вас, а не тому, що інші люди кажуть вам робити».
Всесвіт сам почне діяти так, щоб рухати вас у напрямку бажаного і бажане до вас. Все, що ви повинні зробити – це відпустити, продовжуючи робити дії, відповідно до ваших внутрішніх спонукань. Відпустіть страх, сумнів, занепокоєння, розчарування та інші негативні емоції, які давлять на ваш дух.
Великий поет і мудрець Румі написав слова, які можуть допомогти вам тут:
«Все, що не сталося, веде до звільнення від лиха». Подумайте про це. Все, що від вас вимагається, це вірити. Вірте, що коли щось трапляється, це добре, і вірте також, що коли щось не відбувається, це теж добре. «Все, що відбувається у вашому житті, веде вас у напрямку до вашої мети». А тепер подумайте. Ці слова кажуть, що абсолютно все у вашому житті безперешкодно веде вас у напрямку вашої мрії. Тому якщо трапляється щось, що вам здається поганим, пам'ятайте, що воно сталося, щоб рухати вас вперед. Ваше завдання – знайти позитивне навіть у негативному або принаймні вірити, що тут є позитивний момент, навіть якщо ви самі не бачите його зараз. Можливо, спочатку це важко прийняти. Але істина у цьому, що це просвітлений шлях життя. Я дуже люблю цей вислів і дякую Бобу Проктору за те, що він його вимовив. З цих слів я розумію, що маю відпустити і довіритися життю, що вона сама вестиме мене в напрямку досягнення бажаного. І коли я відпускаю, вірю і дякую життю, я відчуваю себе інакше, і випромінюю у світ інші вібрації, і найкращі речі та переживання приходять до мене.
І знову, весь секрет у тому, щоб навчитися просто відпускати.
«Все, що відбувається у вашому житті, веде вас у напрямку вашої мети».
Формула мільйона доларів
Що найважче в процесі створення свого життя таким, яким ти бажаєш його бачити?
– Навчитися вчасно перестати ворожити, як ти досягнеш бажаного.
– Якщо ти намагаєшся намалювати собі план, яким чином ти отримаєш нову машину, новий будинок чи нові стосунки, ти обмежуєш себе до меж, доступних твоєму его, – пояснив я йому.
– Розгорни свою мету до несвідомого, пов'язаного з всюдисущим духом, і дозволь йому доставити до тебе бажане і тебе до бажаного. Просто дотримуйся внутрішнього спонукання і дій, використовуючи можливості на твоєму шляху, і ти досягнеш мети.
Роздумуючи, я відкрив цю формулу, що складається з п'яти кроків, яку тепер я розкрив вам у цій книзі. Коротко, секрет збільшення свого бізнесу чи виконання будь-якого бажання полягає в наступному:
1. Знай, що ти не хочеш.
2. Вибери те, що хочеш.
3. Звільнися від усіх негативних і обмежуючих переконань.
4. Відчуй, на що буде схоже почуття володіння тим, що ти хочеш робити те, що ти хочеш, бути тим, ким ти хочеш.
5. Відпусти. Дій згідно зі своїми інтуїтивними імпульсами і дозволь результатам проявитися.
Істина в тому, що не існує «один спосіб» досягнення чогось у цьому світі. Одні отримують нові машини, вигравши їх у лотерею, інші, важко заплативши за них, треті, легко і без зусиль заплативши за них, четверті – іншими шляхами. Те, що я сказав другові за ланчем, є істиною: ви не можете влаштувати світ так, щоб він виконав вашу заявку. Натомість, проголосіть ваш намір і дозвольте світу самому доставити вам бажане.
Я був у цьому лімузині, бо це не планував.
Я дозволив, діяв, вірив та приймав.
Я слідував формулі з п'яти кроків.
І коли лімузин під'їхав, я сів у нього.