У чому полягає менструальна гігієна: 7 базових правил Здоров'я

Поради допоможуть запобігти інфекціям, зменшити запах і почуватися комфортно. 1. Підібрати зручний засіб для збирання менструальної крові Ви можете вибрати будь-який комфортний для себе засіб гігієни. Головне – вчасно його міняти чи очищати. Прокладки Найкраще вибирати прокладки без ароматів. Ароматизовані…