Якщо упустили засіб гігієни в унітаз, замініть на нове прямо зараз.
Через який час потрібно міняти зубну щітку
Міняти зубну щітку або насадку на електричний пристрій раз на три-чотири місяці. Це точна рекомендація від Американської асоціації стоматологів.
Щоб було простіше відстежувати термін служби зубної щітки, спробуйте привчити себе змінювати інструмент у перший місяць сезону: грудень, березень, червень, вересень.
Викинути стару зубну щітку раніше ніж через три місяці , якщо вона:
- впала в унітаз;
- довго лежала у дорожньому футлярі;
- потрапила до рота до домашнього вихованця.
Як зрозуміти на вигляд зубної щітки, що її пора міняти
Якщо орієнтуватися терміном у три-чотири місяці важко, варто звертати увагу до фізичні ознаки зносу. Щоб перевірити, чи все гаразд, поверніть інструмент щетинками від себе. Якщо вони у різні боки від головки, настав час міняти.
А ось відтінок щетинок не є показовим. Термін служби виробу не збігатися із знебарвленням.
Чи потрібно міняти зубну щітку після хвороби
У цьому питанні думки лікарів розходяться. Експерти Клівлендської клініки , що зубну щітку потрібно міняти після перенесених грипу, ангіни та ГРВІ, оскільки мікроби продовжать розмножуватися на предметі особистої гігієни і людина може заразитися заново.
Експерти Американської асоціації стоматологів , що міняти зубну щітку після хвороби не обов'язково. Якщо імунна система не ослаблена, ймовірність повторного зараження невелика. Але якщо ви все ж таки сумніваєтеся, можна змінити виріб.
Чому важливо вчасно міняти зубну щітку
Занадто м'які та вигнуті щетинки неефективно зубний наліт. Згодом він накопичується і перетворюється на зубний камінь. А це призводить до карієсу, гінгівіту та інших проблем зі здоров'ям ротової порожнини.
Пошкоджена щетина також може – рухи стануть абразивнішими і травматичнішими. Це може призвести до рецесії ясен – вони почнуть відходити від зубів.
Як продовжити життя зубній щітці
Щоб зубна щітка прослужила довше, :
- Ретельно промивати пристрій після кожного використання. Так ви видалите залишки зубної пасти, нальоту та інших забруднень.
- Зберігати зубні щітки у вертикальному положенні та давати їм висохнути. Краще не прибирати інструмент у футляр чи шафку у ванній. У закритому просторі мікроорганізми почнуть активніше розмножуватися щетиною.
- Не ділитися своєю зубною щіткою навіть із найближчою людиною і «тільки разочок».
При змиві у туалеті на зубну щітку можуть фекальні коліформні бактерії. Вони навряд чи зашкодять здоровій людині. Але все ж таки краще закривати кришку унітазу.
Деякі вважають, що необхідно іноді зубну щітку в 3%-ном розчині перекису водню. Це справді скорочує кількість бактерій на 85%. Але варто враховувати, що така обробка може псувати щетину.
Не варто мити зубні щітки в посудомийній машині, обполіскувати їх окропом або намагатися стерилізувати в мікрохвильовій печі. Високі температури швидко зіпсують пристрій.
