Як навчитися краще відчувати своє тіло: 7 робочих практик Здоров'я

Це не про езотерику, а про навичку, яка підвищує якість життя. Для багатьох почуття тіла – це навичка , яка не розвинена або зовсім “вимкнена” через хронічну напругу, травм і стресу . Розберемо, що це, навіщо потрібно і як розвинути…





