Проста ідея, яка може допомогти, так і нашкодити.
Що таке тиха побутова ініціатива
Тиха побутова ініціатива — це ситуація, в якій партнер мовчки і самостійно робить дрібні домашні справи, не вдаючи, що не помічає їх, і не чекаючи на похвалу натомість.
Термін винайшла Instagram*-користувачка Кейт Мас. У своєму відео вона : «Побачив зіпсований огірок у холодильнику – спокійно викинув. Закінчився туалетний папір — купив новий без зайвих оголошень. Каша на плиті втекла — зменшив вогонь чи вимкнув… Не треба влаштовувати гучний репортаж на весь будинок. <…> Просто робіть спокійно без привернення уваги. Отоді вдома дійсно стане легше дихати».
За два місяці з моменту публікації ролик зібрав майже 178 тисяч лайків та більше тисячі коментарів, у яких люди діляться своїми історіями. Зокрема, розповідають про те, як відчували у стосунках брак тихої побутової ініціативи та як усе змінилося, коли вони побачили, як це працює.
Чому тиха побутова ініціатива може допомогти стосункам
Розподіл домашніх справ загалом критичний для відносин. Багаторічне масштабне дослідження , що пари, які ділили порівну всі завдання, були задоволені стосунками та сексуальним життям порівняно з тими, хто перекладав певні обов'язки на одні плечі. Особливо важливе місце у списку домашніх справ займає миття посуду. Мав рацію Толстой, коли писав, що всі щасливі сім'ї схожі одна на одну — у них чоловік миє посуд.
Проте поділ домашніх обов'язків — завдання нелегке, бо не завжди очевидно, як з нею справлятися. Щоб процес був простіше, треба, щоб у партнерів збігалася, так би мовити, термінологія. Наприклад, під «помити посуд» можна мати на увазі помити посуд, складений у раковину. А можна розібрати сухий посуд, перекласти залишки їжі в контейнери і прибрати в холодильник, зібрати по квартирі порожні чашки, взяти сковорідку з плити, все перемити, протерти обідній стіл, робочу поверхню і раковину. Назва одна – обсяг робіт і результат різний.
Зазвичай партнер, у чиєму розумінні та чи інша справа виглядає більш об'ємною, змушений або доробляти завдання, або брати на себе керування всіма процесами. Подібні менеджерські функції можуть вимотувати досить сильно, тому що треба про все пам'ятати, за всім стежити, все пам'ятати. І ось такі дрібниці на кшталт сковороди, з якої взяли всі котлети і порожню залишили в холодильнику, або ватного диска, що впав, який ніхто більше не помічає і не піднімає, можуть здорово дратувати.
Коли хтось непомітно бере на себе частину домашніх обов'язків просто так, не чекаючи прохань, умовлянь, пояснень і не вимагаючи салютів на честь зробленого, він звільняє не лише час, а й голову партнера. Тобто, по суті, тиха побутова ініціатива має на увазі, що завдання, нарешті, справді розділені і кожен піклується про спільний простір однаково.
У чому проблема тихої побутової ініціативи
Теоретично звучить чудово, але, щоб тиха побутова ініціатива працювала, обидва партнери мають бути мотивовані її виявляти. На практиці часто виходить, що один і так робить всю роботу по дому тихо і без нагадувань. Так що куля на половині поля у другого багато залежить від того, наскільки вона включиться.
Побачити, що тиха побутова ініціатива працює не так просто, тому що зроблене, на відміну від незробленого, не завжди виразно впадає у вічі. А якщо ходити і спостерігати, чи проявляє людина ініціативу чи ні, сенс концепції втрачається. Плюс постійний контроль та нагадування — це вже не партнерство, а якесь батьківство.
Загалом насправді ідея може не спрацювати, тому що її легко саботувати.
Як впровадити тиху побутову ініціативу
Відноситися до простору як до свого
Якби ви жили на самоті, то все одно зробили б ці справи рано чи пізно: протерли дзеркало, помили вимикач, за який схопилися жирними пальцями, викинули чеки, які лежать у передпокої вже місяць. За такого розкладу не вдалося б перекласти це на чужі плечі, ніхто б за вас це не виконав.
Ось такий підхід варто застосовувати до будинку. Навіть якщо у ньому є ще одна пара рук, робіть потрібне самостійно.
Дивитися на завдання ширше
Простий приклад: в інтернеті часто зустрічається думка, ніби стирає машину. На річку ходити справді більше не потрібно, але білизну потрібно зібрати, розсортувати за квітами, якусь прибрати в спеціальні мішки, переконатися, що все поміститься на сушарці, запустити цикл прання, дістати речі, розвісити, зняти після висихання і розкласти по місцях, а дещо погладити. Це і є «прати білизну». Якщо якийсь етап змушена доробляти інша людина — не за домовленістю, а тому, що ви просто не подумали, завдання провалено.
Хвалити партнера
Побутова ініціатива, звісно, тиха. Але це означає не піднімати зайвого шуму навколо власних зусиль, а ось партнера варто хвалити справи, які ви помітили. Це приємно, дає зрозуміти, що ви бачите і цінуєте внесок іншої людини, і дозволяє самому отримувати похвалу та визнання у відповідь.
Так, ніхто не має нікого хвалити за базові речі, але може. Слова поки що безкоштовні, то чому б і не сказати приємне за справу.
* Діяльність Meta Platforms Inc. і соціальних мереж Facebook і Instagram, що належать їй, заборонена на території РФ.
